Новости

Старт программы «РеФорма» в Санкт-Петербурге, Перми, Казани и Ростове-на-Дону

20 сентября состоялся запуск программы «РеФорма» в 4 городах: Санкт-Петербурге, Перми, Казани и Ростове-на-Дону. Еще более 100 уникальных мам стали частью дружной и активной РеФорма-семьи и смогут изменить свою жизнь к лучшему.  

За 3 месяца РеФорма-мамы узнают об основах здорового питания, займутся спортом, уделят время психологическому здоровью и отношениям в семье. Всего их ждет 22 лекции, 27 онлайн-тренировок и три сессии вопросов-ответов с врачами из НМИЦ. И, конечно, всех мам ждет множество увлекательных и полезных офлайн-встреч: кулинарные мастер-классы, тренировки на свежем воздухе, психологические группы. 

На протяжении всей программы с участницами будут тесно взаимодействовать кураторы. Каждый из кураторов является наставником для 10 девушек из своей группы и будет помогать им получать новые знания и формировать правильные привычки. 

Екатерина Молюкова, руководитель программы «РеФорма», поделилась новостями программы: «Мы решили, что в осеннем потоке «РеФормы» будет больше личных встреч. В первые недели мы делаем встречи-знакомство, чтобы участницы и кураторы могли лучше узнать друг друга, почувствовать себя командой, а также поставить личные цели на программу»

25 сентября прошла такая первая очная встреча - welcome-тренинг для уникальных мам Казани, где участницы познакомились друг с другом, и узнали, что их ждет на программе в течение трех месяцев! А уже 2 октября тренинг состоится в Перми и Санкт-Петербурге.